今日３月７日は「サウナの日」です！
これは「３ ７」を「サウ（３） ナ（７）」と読めることから
公益社団法人日本サウナ・スパ協会が制定しました。
サウナの発祥地はフィンランド。
１０００年以上の歴史があるそうです！
でも体への負担を考慮して、週１回程度しか利用していない人が多いそうで…。
日本では好きな人は結構多く利用していますよね。
何でも「過ぎる」のは良くありませんよ！
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