今日１２月１日は「いのちの日」です！
これは自殺予防活動の一環として制定された日で、
心の健康問題に関する正しい理解の普及・啓発を行うための日です。
この日に制定された理由は調べてみても良くわからなかったのですが、
年末・新年まであと１か月という日で、悩んでいる人には追い込まれているような
新しい年を迎えたくないという気持ちを感じてしまうような時期であることも
関係しているのかもしれません。
「いのち」はとても大切なもの。
確かに悩んでいる時はその辛さが一生続くのではないかと考えてしまいますが、
一歩踏み出してみることで大きく流れが変わることも多いですし、
辛さが一生続くようなことはありません。
新しい自分、本当の自分になって、大切な「いのち」を有効に活用しましょう！