今日10月13日は「サツマイモの日」です! これは、 埼玉県川越市のサツマイモ愛好家のグループが 10月はサツマイモの旬の季節で、また、江戸から 川越までの距離が 約13里なので、サツマイモに「栗(九里)より (四里)うまい十三里」 という異名があったことから、「川越いも友の会」が 10月13日をサツマイモの日としました。 サツマイモ、美味しく、栄養価も高いですが、やは りそれだけ食べていては いけないようです。たんぱく質不足にならないよう に、他の食材もしっかりと 食べましょうね!
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