01日 3月 2012

今日3月1日は…

今日3月1日は「自傷行為防止啓発の日」。
ちょっと由来は分からなかったのですが、目的としては
この日に自分の心を見つめなおし、オープンにすることで
悩みを相談したり、解決に向かわせることや
自傷行為についての世間一般的な受け取り方を改めさせ、
もっと自傷行為や心の問題について取り組んでいこうということのようです。
人の人生にはいろいろな問題が発生してしまいます。
それを一人で解決しようとすると、自分には手におえないような出来事や
解決策が見つからないなど困難な状況になってしまい、
そのストレスから自分を傷つけてしまったりすることになってしまう場合があります。
是非そうなる前にカウンセリングや信頼できる方へご相談するなど
対策を行っていきましょう。